Tag: เหงื่อ

07 Oct, 2025

กลิ่นตัวเป็นปัญหาที่ใครๆ ก็อยากหลีกเลี่ยง เพราะนอกจากจะทำให้เสียความมั่นใจแล้ว ยังส่งผลต่อบุคลิกภาพในสายตาคนรอบข้างด้วย การจัดการกับกลิ่นตัวไม่ใช่เรื่องยาก แค่ปรับพฤติกรรมบางอย่างและใส่ใจรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ก็ช่วยได้มาก วันนี้เรารวม 5 วิธีลดกลิ่นตัวที่ทำได้จริงและเห็นผลมาฝากกัน รับรองว่าลองแล้วจะรู้สึกมั่นใจขึ้นแบบไม่ต้องกังวล 1. ดูแลรักษาความสะอาดร่างกาย อาบน้ำเป็นประจำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง หรือทันทีหลังทำกิจกรรมที่เหงื่อออกมาก เพื่อชะล้างเหงื่อและแบคทีเรียที่สะสมบนผิว แนะนำให้เลือกสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งเป็นสาเหตุหลักของกลิ่นตัว…

07 Oct, 2025

ปัญหา “เท้าเหม็น” เป็นเรื่องกวนใจที่หลายคนเจอ ไม่ว่าจะเป็นช่วงหน้าร้อน ใส่รองเท้าผ้าใบทั้งวัน หรือแม้แต่ทำงานที่ต้องยืนเดินนานๆ แต่รู้หรือไม่ กลิ่นเท้าไม่ได้เกิดจากเหงื่อเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจากแบคทีเรียที่ชอบอาศัยอยู่ในสภาพอับชื้น แต่ไม่ต้องกังวลไป ปัญหานี้แก้ได้ และไม่ใช่เรื่องยาก แค่ปรับพฤติกรรมเล็กน้อยก็ช่วยให้เท้าสะอาด แห้งสบาย และไร้กลิ่นไม่พึงประสงค์แล้ว 1. รักษาความสะอาดสม่ำเสมอ เริ่มจากสิ่งพื้นฐานที่ได้ผลจริง ล้างเท้าให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำทุกวัน อย่าลืม…