04 Nov, 2025ในศาสตร์แพทย์แผนจีนเชื่อว่า เล็บสะท้อนสุขภาพของตับ ซึ่งควบคุมการไหลเวียนของเลือดและพลังงานในร่างกาย เมื่อร่างกายแข็งแรง เล็บจะมีลักษณะแข็งแรง ไม่เปราะบาง มีสีชมพูอมขาว หากเล็บมีการเปลี่ยนแปลงผิดปกติ อาจเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายมีปัญหา มาดูกันว่าอาการแบบไหนต้องระวัง 1. เล็บบางแตกหักง่าย หรือฉีกบ่อย เล็บบางกว่าปกติมักเกี่ยวข้องกับภาวะโลหิตจาง โดยเฉพาะภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก รวมถึงการขาดสารอาหาร ขาดไบโอติน (Biotin), โปรตีน, และแร่ธาตุ…
