01 Oct, 2025รู้หรือไม่ “มือ” ก็เป็นหนึ่งในส่วนที่สะท้อนบุคลิกภาพของเราได้เหมือนกัน บางครั้งถึงแม้ใบหน้าจะบำรุงเต็มที่ แต่พอจับมือแล้วแห้ง สาก หรือด้าน ก็อาจทำให้เสียความมั่นใจได้ มาลองเช็กกันหน่อยว่าทำไมมือถึงแห้ง และเราจะดูแลยังไงให้กลับมานุ่มน่าสัมผัส ปัญหามือแห้ง ลอก หรือสาก ไม่ได้เกิดจากการละเลยเพียงอย่างเดียว แต่ยังมีหลายปัจจัยที่เราควรรู้ เช่น สภาพอากาศ อากาศแห้งหรือการตากแดดจัดๆ ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น และเกิดการผลัดเซลล์ผิวเร็วกว่าปกติ…- 07 Aug, 2025การรับประทานอาหารที่ดี เป็นกุญแจนำไปสู่การมีสุขภาพที่ดี วันนี้เรามี 10 พืชสมุนไพรไทยที่มากประโยชน์ มีสรรพคุณที่หลากหลาย ทั้งยังสามารถรักษาอาการป่วยได้ แถมพืชสมุนไพรแต่ละชนิดที่เราคัดสรรมานั้น สามารถหาซื้อได้จากท้องตลาดทั่วไป และปลูกได้เองที่บ้าน 1.กะเพราแดง มีรสเผ็ดร้อน สรรพคุณแก้ปวดท้อง ท้องอืด แก้ลมจุกเสียดแน่นท้อง ขับลมทำให้เรอเหมาะสำหรับเด็ก 2.ขิง มีรสเผ็ดร้อนหวาน สรรพคุณ บรรเทาอาการท้องอืด…
