29 Jul, 2025
รู้หรือไม่? การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายเพียงเล็กน้อย ก็อาจเป็นสัญญาณเตือนถึงความผิดปกติในร่างกายได้ หากใครมีอาการเหล่านี้ควรพบแพทย์เพื่อป้องกันภาวะที่อาจเป็นอันตรายต่อชีวิตในอนาคต เหนื่อยหรืออ่อนเพลียบ่อย รู้สึกอ่อนล้า ไม่สบายตัว หมดเรี่ยวแรง อ่อนเพลียบ่อยทั้งในตอนตื่นนอนและระหว่างวัน หรือมีปัญหาในการนอนหลับสะสมยาวนาน 6 เดือน อาจเป็นสัญญาณเตือนว่า “มีภาวะอ่อนเพลียเรื้อรัง” ปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุ แต่สันนิษฐานว่าอาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่างร่วมกัน เช่น การติดเชื้อไวรัสมาก่อน ระบบภูมิคุ้มกันผิดปกติ การขาดสมดุลของฮอร์โมน…
22 Aug, 2025ในยุคที่การทำงานที่เร่งรีบและตึงเครียด คนวัยทำงานจำนวนมากเผชิญปัญหาสุขภาพ หนึ่งในนั้นคือ ‘โรคกรดไหลย้อน’ ที่ทำให้ปวดท้อง แสบกลางอก และมักถูกมองข้าม ทั้งที่เป็นสัญญาณเตือนสำคัญซึ่งส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก สำหรับกรดไหลย้อน Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) คือ ภาวะที่น้ำย่อยจากกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นไปยังหลอดอาหาร ซึ่งอาจเป็นกรด ด่าง หรือแก๊ส สาเหตุ อาการและสัญญาณของโรคกรดไหลย้อน
