30 Sep, 2025เข้าสู่ช่วงฝนตกบ่อยและอากาศเย็นแบบนี้ หลายคนคงคุ้นเคยกับอาการ หวัดและน้ำมูกไหล แต่รู้ไหมว่าสีของน้ำมูกสามารถบอกระดับความรุนแรงของโรคได้ด้วย 1.น้ำมูกใส น้ำมูกใสนับเป็น น้ำมูกปกติของร่างกาย ช่วยล้างฝุ่นและสิ่งสกปรกออกจากจมูก แต่ถ้าไหลเยอะกว่าปกติ อาจเป็นสัญญาณของโรคภูมิแพ้ ซึ่งต้องสังเกตเพิ่มเติม 2.น้ำมูกขาวขุ่น น้ำมูกสีขาวขุ่นเกิดจาก โพรงจมูกบวม หรือ น้ำมูกขัง ซึ่งอาจมีสาเหตุจากร่างกายขาดน้ำ ทำให้น้ำมูกเหนียวและข้นขึ้น วิธีบรรเทาอาการดังกล่าว แนะนำให้ดื่มน้ำมากๆ…- 17 Jul, 20251.เติมความชุ่มชื้นและกู้ผิวด้วย ‘ครีมบำรุง’ หรือ ‘เจลว่านหางจระเข้’ หากมีอาการผิวไหม้แดด ควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ให้ความชุ่มชื้นเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวลอก โดยเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแพ้ง่ายทาลงบนผิวบริเวณที่ไหม้หลังอาบน้ำ ซึ่งครีมบำรุงผิวจะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น ลดอาการระคายเคือง และฟื้นฟูให้ผิวไหม้แดดหายเร็วขึ้น นอกจากนี้ ยังสามารถใช้ว่านหางจระเข้ หรือ ที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้ 100% ไม่ผสมสี กลิ่น สารเคมี และน้ำหอม ทาลงบนผิวไหม้แดดเพื่อลดอาการอักเสบจากการถูกแดดเผา…
