เล็บไม่ได้มีไว้แค่เสริมความสวยงาม แต่ยังเป็นตัวบอกสุขภาพได้ด้วย หนึ่งในปัญหาที่หลายคนเผชิญแต่ไม่ค่อยพูดถึงคือ “เชื้อราที่เล็บ” โดยโรคนี้อาจเริ่มต้นด้วยอาการเล็กน้อย แต่หากปล่อยไว้นาน อาจลุกลามจนสร้างความไม่สบายและเสียความมั่นใจได้
วันนี้เรามัดรวม 7 สัญญาณเตือน ที่อาจกำลังบอกได้ว่า เล็บของคุณอาจติดเชื้อรา ลองเช็กตัวเองกันดูว่าคุณมีอาการเหล่านี้หรือไม่
อาการเชื้อราที่เล็บที่ควรสังเกต
1.เล็บเปลี่ยนสี
เริ่มจากจุดขาวหรือเหลืองเล็กๆ และอาจพัฒนาเป็นสีขาวทั้งเล็บ เหลือง เขียว หรือแม้กระทั่งดำ
2.เล็บหนาและผิดรูป
เล็บดูแข็ง งอ หรือบิดเบี้ยวผิดธรรมชาติ
3.เล็บเปราะหักง่าย
เล็บที่ติดเชื้อจะอ่อนแอ ฉีกหรือแตกหักได้ง่าย
4.มีสิ่งสกปรกสะสมใต้เล็บ
เศษสิ่งสกปรกอาจติดอยู่ใต้เล็บ ทำให้ดูหม่นและเข้มขึ้น
5.มีกลิ่นไม่พึงประสงค์
เชื้อราบางชนิดทำให้เล็บส่งกลิ่นผิดปกติ
6.เจ็บหรือระคายเคือง
อาจรู้สึกเจ็บ โดยเฉพาะเวลามีแรงกดทับเล็บที่ติดเชื้อ
7.ผิวรอบเล็บอักเสบ
เชื้อราสามารถลุกลามไปที่ผิวรอบๆ ทำให้แดง คัน ลอก หรือบวมได้
ทั้งนี้หากสงสัยว่าเล็บเป็นเชื้อรา หรือมีอาการดังที่กล่าวมาข้างต้น แนะนำให้รีบปรึกษาแพทย์ อย่าปล่อยทิ้งไว้ การรักษาเชื้อราที่เล็บมักใช้เวลาค่อนข้างนาน และถึงแม้เชื้อจะหาย แต่เล็บที่ผิดรูปไปแล้ว อาจไม่กลับมาเหมือนเดิม 100% ดังนั้นการสังเกตและรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ จึงเป็นทางออกที่ดีที่สุด
ที่สำคัญควรรักษาความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ หมั่นล้างมือ เท้า และเช็ดให้แห้งอยู่เสมอ เพราะเชื้อราชอบที่ชื้น และเพิ่มความระมัดระวังเป็นพิเศษหากมีโรคประจำตัว โดยเฉพาะผู้ป่วยเบาหวาน หรือผู้ที่ภูมิคุ้มกันต่ำ ควรรีบพบแพทย์เพื่อลดความเสี่ยงโรคลุกลาม
สุขภาพเล็บสำคัญกว่าที่คิด เพราะเล็บที่สะอาด แข็งแรง ไม่เพียงแต่ทำให้คุณมั่นใจขึ้น แต่ยังสะท้อนถึงสุขภาพร่างกายที่ดีจากภายในด้วย
