สีน้ำมูกบอกโรคได้! เช็กด่วน รู้ไว ดูแลตัวเองทันท่วงที

เข้าสู่ช่วงฝนตกบ่อยและอากาศเย็นแบบนี้ หลายคนคงคุ้นเคยกับอาการ หวัดและน้ำมูกไหล แต่รู้ไหมว่าสีของน้ำมูกสามารถบอกระดับความรุนแรงของโรคได้ด้วย

1.น้ำมูกใส

น้ำมูกใสนับเป็น น้ำมูกปกติของร่างกาย ช่วยล้างฝุ่นและสิ่งสกปรกออกจากจมูก แต่ถ้าไหลเยอะกว่าปกติ อาจเป็นสัญญาณของโรคภูมิแพ้ ซึ่งต้องสังเกตเพิ่มเติม

2.น้ำมูกขาวขุ่น

น้ำมูกสีขาวขุ่นเกิดจาก โพรงจมูกบวม หรือ น้ำมูกขัง ซึ่งอาจมีสาเหตุจากร่างกายขาดน้ำ ทำให้น้ำมูกเหนียวและข้นขึ้น วิธีบรรเทาอาการดังกล่าว แนะนำให้ดื่มน้ำมากๆ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ

3.น้ำมูกเหลือง

น้ำมูกสีเหลืองเกิดจาก การติดเชื้อในโพรงจมูกหรือไซนัส ร่างกายจะส่งเซลล์เม็ดเลือดขาวไปทำลายเชื้อโรค หากน้ำมูกเหลืองยังคงอยู่เกิน 7 วัน ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษา

4.น้ำมูกเขียว

น้ำมูกสีเขียวบ่งบอกถึง การติดเชื้อรุนแรงหรือยืดเยื้อ มานานกว่า 2 สัปดาห์ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับยารักษาและป้องกันภาวะแทรกซ้อน

5.น้ำมูกแดงหรือมีเลือดปน

น้ำมูกสีแดงเกิดจาก เส้นเลือดฝอยในจมูกแตก อาจมีสาเหตุจาก การระคายเคืองหรือบาดเจ็บ, เยื่อบุจมูกแห้ง, การสั่งน้ำมูกแรงๆ, โรคหลอดเลือดหรือเนื้องอกในจมูก หากพบเลือดออกบ่อยหรือปริมาณมาก ต้องรีบพบแพทย์ทันที

สีของน้ำมูกเป็นเพียงหนึ่งในสัญญาณของไข้หวัด หากมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ไข้สูง,ปวดศีรษะ, ปวดเมื่อยตามตัว, อ่อนเพลีย, ท้องเสีย ฯลฯ หากอาการไม่ดีขึ้นภายใน 2–3 วัน ควรพบแพทย์เพื่อวินิจฉัย เพราะอาจเป็นโรคอื่นที่รุนแรงกว่าหวัดธรรมดา

การสังเกตสีและอาการของน้ำมูกช่วยให้คุณดูแลตัวเองได้เร็วขึ้น และป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นกับระบบทางเดินหายใจ